Ioga ou yoga [1] [2] (em sânscrito e páli: योग, IAST: yoga, AFI: [joːgə]) é um conceito que se refere às tradicionais disciplinasfísicas e mentais originárias da Índia.[3] A palavra está associada com as práticas meditativas tanto do budismo quanto dohinduísmo.[4] [5] No hinduísmo, o conceito se refere a uma das seis escolas (āstika) ortodoxas da filosofia hindu e à sua meta rumo ao que esta escola determina como suas práticas.[6] [7]
Os principais ramos da ioga incluem a raja-ioga, carma-ioga, jnana-ioga, bacti-ioga, tantra ioga, tao yoga e hata-ioga.[8] [9] [10] A raja-ioga, compilada nos Ioga Sutras de Patanjali e conhecida simplesmente como ioga no contexto da filosofia hinduísta, faz parte da tradição Samkhya.[11] Diversos outros textos hindus discutem aspectos da ioga, incluindo os Vedas, os Upanixades, oBagavadguitá, o Hatha Yoga Pradipika, o Shiva Samhita, o Mahabharata e diversos Tantras.
A palavra sânscrita yoga tem diversos significados,[12] e deriva da raiz yuj, que significa "controlar", "jungir", "unir"[13] ou "concentração"[14] . Algumas das traduções também incluem os significados de "juntando", "unindo", "união", "conjunção" e "meios".[15] [16] [17] Fora da Índia, o termo ioga costuma ser associado tipicamente com a hata-ioga e suas asanas (posturas) ou como uma forma de exercício.
https://pt.wikipedia.org/wiki/Ioga
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